KILKA UWAG

Polski autor J. Miłkowski we „Wstępie” do swojej pracy Karate (23, s. 10) pisze: „Przypadkiem stało się tak, iż czas naj­intensywniejszych treningów zbiegł się z dość trudnym okresem mojego życia. Odkryłem dzięki temu, iż karate jest bardzo po­mocne w umacnianiu struktury wewnętrznej. Z tygodnia na ty­dzień miałem więcej wiary w siebie, a problemy i kłopoty za­cząłem dostrzegać we właściwej dla nich perspektywie”.Mówiąc ogólnie, określony system ćwiczeń fizycznych prze­pojony specyficzną filozofią, powiązany z medytacjami, ćwicze­niami oddechowymi ma prowadzić do głębokich zmian w psychice czy nawet w całej osobowości.  Oto kilka uwag dotyczących tego podejścia. Jako zwolennik orientalnych sztuk walki powinienem oceniać je wyłącznie w ka­tegoriach pozytywnych, ale należy być krytycznym.Po pierwsze, nie wszyscy są w stanie i mają chęć uprawiać czasami dość wyczerpujące ćwiczenia fizyczne po to, żeby być może zmodyfikować jakiś element samego siebie. Dla takich ludzi ten rodzaj podejścia do zmian samego siebie nie nadaje się.

Witaj na moim serwisie! Nazywam się dr Jagoda Izdebska i jestem lekarzem z zawodu i pasji. Na moim blogu znajdziesz informacje dotyczące utrzymania dobrego zdrowia. Wpisy jakie tutaj zamieszczam to fachowa wiedza medyczna oparta o moje doświadczenie w pracy lekarza. Mam nadzieję, że treści przypadną Ci do gustu!

Znalazłeś się tutaj dzięki poniższej frazie kluczowej:

Wszelkie prawa zastrzeżone (C)